۷ دقیقه طلایی برای رسیدن به شادی
تاریخ انتشار: ۱۳ شهریور ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۵۹۲۳۴۹۰
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، یک مطالعه تازه که توسط دانشگاه نورث وسترن آمریکا انجام شده، راهی را برای کاهش مشاجره و دعوا میان همسران و چه بسا نجات زندگی زناشویی از طریق یک تمرین ساده که تنها هفت دقیقه طول می‌کشد، معرفی کرده است.
محققان آمریکایی می‌گویند: برای جلوگیری از عصبانیت همسران و حفظ سطح بالایی از رضایت میان آنها، کافی است هر یک از طرفین جزئیات مربوط به آخرین مشاجره همسر خود را البته از دیدگاه شخص ثالث فرضی که مصلحت دو طرف را می‌خواهد، روی یک برگه بنویسند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
محققان با اشاره به اینکه انجام این تمرین تنها سه بار در سال کافی است، تأکید کرده اند که این روش برای کاهش مشاجره بین همسران و در نتیجه لذت بردن از زندگی شاد بسیار موثر است.
محققان در آزمایش خود، تفاوت‌های زناشویی ۱۲۰ زوج آمریکایی را در یک دوره دو ساله شناسایی و این روابط را بر اساس معیار‌های متعددی مانند رضایت، عشق، صمیمیت، اعتماد، محبت و تعهد ارزیابی کردند.
در این پروسه از نیمی از زوج‌های شرکت کننده در طول سال دوم خواسته شد تا هر چهار ماه یکبار تمرین فوق را انجام دهند و در نتیجه نیمی از زوج‌ها این تمرین را انجام دادند.
در نهایت زوج‌هایی که این تمرین را انجام دادند، نسبت به سایرین از زندگی زناشویی خود رضایت و احساس خوشبختی بیشتری داشتند. به طور خلاصه، این تمرین که هدف آن شناخت علل مختلف مشاجره از جنبه‌های بیرونی است، می‌تواند روابط بین همسران را بهبود بخشد و احتمالاً از جدایی جلوگیری کند.
منبع: باشگاه خبرنگاران جوانمنبع: اقتصاد آنلاین
کلیدواژه: مشاجره زناشویی اخبار عمومی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.eghtesadonline.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «اقتصاد آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۵۹۲۳۴۹۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
توخل: رسیدن به فینال امکان‌پذیر است/ کیم بیش از حد طمع کرد
سرمربی بایرن مونیخ پس از تساوی خانگی تیمش مقابل رئال مادرید در دور رفت از مرحله نیمه‌نهایی لیگ قهرمانان اروپا، عملکرد شاگردانش را ارزیابی کرد. - اخبار ورزشی -
به گزارش خبرگزاری تسنیم، توماس توخل که شاگردانش شب گذشته (سه‌شنبه) با وجود ارائه عملکردی خوب مقابل رئال مادرید در دور رفت از مرحله نیمه‌نهایی لیگ قهرمانان اروپا، در نهایت به تساوی 2-2 در ورزشگاه آلیانتس آره‌نا رضایت داد، پس از این بازی گفت: ما بازی را خیلی خوب شروع کردیم و می‌توانستیم در همان دقیقه اول به گل برسیم و در نتیجه پیش بیفتیم. سپس از برنامه تاکتیکی‌مان فاصله گرفتیم که دلیلش را نمی‌دانم. در ادامه دروازه‌مان باز و اوضاع برای‌مان دشوار شد. در نیمه دوم عملکرد بهتری از خود ارائه دادیم و مصمم‌تر بودیم. ما به 2 گل رسیدیم و 2 بر یک در نتیجه پیش افتادیم و با توجه به موقعیت‌هایی زیادی که داشتیم باید به گل سوم هم می‌رسیدیم. حس عجیبی بود. رئالی‌ها هم دو موقعیت نصیب‌شان شد و به 2 گل رسیدند.
وی تصریح کرد: وضعیت حالا کاملاً روشن است، ما با یک برد در مادرید می‌توانیم به فینال برسیم. از دید من شانس صعود هر دو تیم به فینال 50-50 است. باید ببینم چه اتفاقی در بازی برگشت خواهد افتاد. مهم این است که ما در بازی برگشت کار خودمان را انجام دهیم و به خود باور داشته باشیم. رسیدن به فینال امکان‌پذیر است و ما در برنابئو قادر خواهیم بود موقعیت‌هایی خلق کنیم. ورزشگاه سانتیاگو برنابئو یکی از جاهایی است که کسب پیروزی در آن خیلی دشوار است اما این یک چالش است و این زیبایی فوتبال است. ما می‌توانیم نتیجه این بازی را به فراموشی بسپاریم و از صفر شروع کنیم. ما باید در بازی برگشت جسور و متمرکز باشیم و دقت بیشتری به خرج دهیم.
آنچلوتی: تعهد تیمی‌مان شگفت‌انگیز بودسرمربی آلمانی بایرن مونیخ همچنین درباره مدافع کره‌ای‌اش که روی هر دو گل تیمش مقصر بود و مرتکب اشتباهاتی شد، خاطرنشان کرد: مین‌جائه کیم 2 بار بیش از حد طمع کرد. او در صحنه گل اول رئال خیلی زود حرکت کرد و همین باعث شد تا روی پاس توی عمق تونی کروس جا بماند و وینیسیوس دروازه ما را باز کرد. در صحنه گل دوم رئال هم متأسفانه یک اشتباه دیگر صورت گرفت (اشاره به خطای پنالتی که کیم روی رودریگو انجام داد). ما در آن صحنه در محوطه جریمه‌مان پنج بازیکن در مقابل دو بازیکن رئال داشتیم و برتری عددی از آن ما بود و نیازی به دفاع تهاجمی در برابر رودریگو نبود. لحظه‌ای که اریک دایر می‌خواست برای مهار رودریگو کمک کند، کیم او را (رودریگو) نقش بر زمین کرد. متأسفانه با کیفیتی که رئال مادرید دارد، با انجام چنین اشتباهاتی مجازات می‌شوید. در هر صورت این اتفاق افتاد و ما باید از آن گذر کنیم.
انتهای پیام/
مدیررسانهای پرسپولیس: سپاهان به جای شکایت بیجا، عذرخواهی کند